건강은 쉽고 단순한 것을 지키는 것에서 시작된다. 조금 먹고, 많이 움직이고, 마음을 편하게 하면 된다. 자신의 체질에 맞는 음씩을 찾아 먹고, 스트레스에서 해방된 삶을 산다면 건강은 곧바로 따라온다. -이경제 소경 기름값 내기 , 이해 관계도 없이 남과 같이 부담한다는 말. 오늘의 영단어 - persistent : 고집하는, 완고한, 끊임없는강철 보다는 강한 반면 파리보다도 약한 것이 인간이다. -탈무드-잘 통일된 정치를 행하고자 하는 자는 기이한 언론이나 잘못된 걷치레인 풍속을 금해야 한다. -관자 이웃의 사랑을 얻으라. -셀리에 오늘의 영단어 - brochure : 책자, 안내책자, 광고책자최고의 승부사는 자신과 싸워 이겨야 한다. -김응룡(야구 감독) 도(道)가 깊고 뛰어난 사람이나 또 점을 치는 귀갑(龜甲)도 결코 길(吉)을 알지 못한다. 즉 사람도 버리고 하늘도 버렸으므로 나라의 장래는 바랄 수가 없다는 말. -서경 오늘의 영단어 - cold reception : 냉담한 반응