나는 피나는 노력 없이 정상에 오른 사람을 보지 못했다. 그것이 비결인 것이다. 물론 피나는 노력을 기울인다고 반드시 정상에 도달하는 것은 아니지만, 아주 가까이까지 오를 수는 있다. -마거릿 대처 오늘의 영단어 - curb : 막다, 제한하다, 예방하다, 억제하다오늘의 영단어 - route : 노선, 루트, 도로오늘의 영단어 - parental : 부모로서의, 부모의오늘의 영단어 - redraw : 다시 그리다, 재조정오늘의 영단어 - proficiency : 숙달, 능숙, 실력성경에 기록된 건강의 규칙들을 연구하고 실천하라. -건강십계-눈감으면 코 베어 먹을 세상 , 인심이 흉악함을 비유하여 이르는 말. 황소 제 이불 뜯어 먹기 , 우선 둘러대서 일을 해냈지만, 알고 보면 자기 손해였다는 말. 오늘의 영단어 - liaison official : 연락관, 연락 담당자